Fotogalerie

Intenzivní kurz REFORMER 1 (červenec 2012)

Intenzivní kurz REFORMER 1 (červenec 2012)

Během prázdnin se studio rozhodně nevyprázdnilo, jak by mohlo napovídat období dovolených. Nestihli jsme sklouznout do ospalého letního lenošení, protože probíhaly intenzivní kurzy Matwork a Reformer Instruktor.

celý článek

Nordic Walking TOUR I.

Nordic Walking TOUR I.

Pět nedělních dopolední, pět pražských lokalit, pět vycházek s hůlkami.

Postupně zde budeme přinášet fotografie a postřehy z 1.ročníku Nordic Walking TOUR. Účastníky snad potěšíme a někdy i pobavíme, dosud nerozhodné snad nalákáme na další vycházku...

celý článek

Cvičení dětí a rodičů

Cvičení dětí a rodičů

Petra Sojková jako zkušená instruktorka cvičení a plavání
s dětmi uvádí ve studiu myPilates do praxe svůj projekt. Již
u nejmenších dětí lze cílenou pohybovou aktivitou rozvíjet jejich pohybové schopnosti a budovat tak základ pro správné držení těla v pozdějším věku. A nejen to.

celý článek

Choreography in Pilates & Challenging BOSU

Choreography in Pilates & Challenging BOSU