Historie Pilates strojů

Autor cvičební metody Joseph H. Pilates působil během 1. světové války jako zdravotník v internačním táboře. Zde pro nepohyblivé pacienty upoutané na lůžko vymyslel speciální cvičení.

Aby se mohli pohybovat, upravil jim nemocniční lůžko pomocí pružin, kožených řemenů a dřevěných posuvných desek. Takto sestavil různá upínací zařízení, která s využitím natahování a brzdění pružin umožňovala pacientům procvičovat nemocné části těla. Tato zařízení později inspirovala výrobu cvičebních strojů – tzv. "machines".


Trapeze Table
Původní stroje prošly letitým vývojem až do dnešní podoby skutečně sofistikovaného cvičebního nářadí jako je například Pilates Reformer, Allegro Tower of Power, Cadillac, různé druhy Chairs ("židlí") a mnohé jiné.


Pilates chair
Nejznámější z Pilates strojů je Universal Reformer: má obdélníkový tvar, sestaven je ze dřeva, pružin, kladek, řemenů a kovu. Vnitřní část připomíná vozík - je pohyblivá, má opěradlo pro hlavu a ramena, držadla pro ruce. Na tomto stroji se cvičí vleže, vsedě i v kleku. Spektrum využití je velmi široké. J. H. Pilates sám vytvořil asi 100 druhů cviků pro Universal Reformer.

Universal Reformer



Rozšiřujeme pracovní kolektiv

Od března 2018 přijmeme do našeho teamu novou recepční. Jedná se o práci na DPP (cca 10-15hod týdně), převážně v odpoledních a večerních hodinách. Ideální pro studenty.

Požadujeme:

  • vynikající komunikační schopnosti, příjemné vystupování a pečlivost
  • dobrou znalost práce na PC (MS Excel, Office, internet)
  • AJ na komunikativní úrovni
  • dobré organizační schopnosti
  • úsměv na tváři

V případě zájmu a pro více informací kontaktujte Gábinu Němečkovou na emailu gabriela@mypilates.cz.


Nejbližší úvodní lekce

Skupinová úvodní lekce probíhá každou středu od 19.00 hodin (55 minut / 300 Kč). Absolvování úvodní hodiny je nezbytné, abyste se mohli účasnit skupinového cvičení v rámci lekcí dle rozvrhu. Přihlásit se můžete na čísle 602 603 603.


Uvítáme v týmu nové instruktory

V našem týmu je volné místo pro certifikovanou instruktorku nebo instruktora pilates (ideálně se znalostí cvičení na strojích Reformer). Rozsah a forma spolupráce dle dohody. V případě zájmu a pro více informací kontaktujte Gábinu Němečkovou na emailu gabriela@mypilates.cz.


Zakládáte studio?

Poradíme vám, jak na to. Máme zkušenosti s výběrem vhodného prostoru, upozorníme vás na možná úskalí provozu, pomůžeme vám zvolit správné vybavení. Kontaktujte Gábinu Němečkovou, která s vámi probere možnosti a podělí se o zkušenosti s vedením studia.