Mám instruktora jen pro sebe

Po celou dobu individuální lekce se instruktor věnuje pouze Vám. Vaší kondici, zdravotnímu stavu i přáním přizpůsobuje nejen dlouhodobý cvičební program, ale také každou jednotlivou hodinu. Při cvičení můžete využívat veškeré pomůcky a stroje, které jsou ve studiu k dispozici.

Výhody indiviuální lekce:

  • Cvičební program je sestaven na základě zdravotního stavu, potřeb a přání klienta.

  • Dle přání klienta lze také vytvořit domácí cvičební program.

  • Termín konání lekce vychází především z přání klienta, s ohledem na kapacitní možnosti studia. Váš rozvrh se tedy může měnit podle Vašich časových možností.

  • Můžete se u každé lekce rozhodnout, se kterou instruktorkou nebo instruktorem chcete cvičit.

  • Po předchozí dohodě lze cvičební jednotku prodloužit.

  • Pro objektivní posouzení výsledků je možné na přání klienta vést fotodokumentaci.

Máte partnera, který by také chtěl chodit cvičit Pilates? Máte kolegyni v práci, která by se k Vám se cvičením ráda přidala? Pak Vám nabízíme cvičení v uzavřené skupince dvou nebo více osob. Tento typ lekce Vám nabízí možnost utvořit si svou vlastní skupinu složenou z přátel, partnerů, kolegů apod. Zůstávají zachovány výhody individuální lekce, přitom zaplatíte méně a strávíte čas společně s někým blízkým.

Objednejte se na bezplatnou konzultaci nebo si přečtěte odpovědi na často kladené dotazy o cvičení Pilates.



Individuální lekce přes internet

Nabízíme možnost cvičit s vybranými instruktorkami z domova. Spojíme se s Vámi přes internet formou video hovoru.

Cena lekce 650 Kč (resp. 800 Kč za Master instruktorky), délka 55 minut.

V případě zájmu nás kontaktujte na monika@mypilates.cz.


PortDeBras skupina ONLINE!

V úterý v 17 hodin proběhne ONLINE skupinová lekce PortDeBras s Luckou formou videokonference!

Cena lekce 200 Kč. Přihlaste se ze svého účtu v Intui. Pokud nejste našimi členy, kontaktujte monika@mypilates.cz.


Mimořádné opatření

Studio od pondělí 16.3. až do odvolání ruší veškeré lekce.

Všem klientům přejeme, aby si stejně jako Joe Pilates zachovali pozitivní mysl a silnou imunitu proti všemu zlému. Věříme, že se brzy ve zdraví sejdeme.


Pilates online

Nenecháme vás v tom! Oblékněte legíny a tílka, vytáhněte karimatky, odsuňte židle do kouta a pusťte si nás z internetu.