Martina Běhanová

Martina Běhanová

Co Vám o sobě povím?

Od malička je sport mou láskou - atletika, plavání, gymnastika, lyžování. Prostě vše, co se na malém městě dalo dělat. Vystudovala jsem FTVS obor trenérství atletika, kdy jsem se zabývala (a stále i zabývám) všestrannou pohybovou průpravou dětí. Pracovala jsem jako kondiční trenér u malých florbalistů v klubu TATRAN Střešovice a u malých fotbalistů SK Slavia Praha. Na univerzitě jsem si rozšířila vzdělání a začala jsem pracovat na 1. stupni ZŠ Eden. Doma mám dva malý raubíře, kteří vyplňují můj volný čas :-)


Proč cvičím Pilates?

Pilates jsem začala cvičit před pěti lety, když jsem se jednou probudila a nemohla slézt z postele. Moje záda byla v rozkladu... raná specializace ve sportu, těhotenství a následná péče o první dítě. Po prvním kurzu v myPilates (Fyziopilates: Problémy s krční páteří) jsem odcházela nadšená a úplně jako nový člověk. Hrb v oblasti C6 byl pryč a mě přestaly brnět ruce. To byl impuls, proč jsem začala cvičit.


Můj nejoblíbenější cvik?

Nedokážu vybrat jen jeden, mám ráda všechny možné planky, ale i Jackknife či pozice v sedě s rotací mají své kouzlo.