Petra Sojková
Co Vám o sobě povím?
Mou doménou je zdravý životní styl, zábava, mátový čaj s medem a rodinná pohoda u krbu. Vystudovala jsem střední zdravotnickou školu, obor dětská sestra, ale přes dvacet let se věnuji plavání a pohybové výchově dětí. A protože jsem doma už na manžela šišlala, tak se ze mě dalším studiem stala instruktorka Pilates :-)
Proč cvičím Pilates?
- protože mě učí zastavit se a nadechnout
- protože mě učí správnému držení těla (což je pěkná dřina)
- protože jsem díky němu štíhlejší
- protože při cvičení potkávám úžasné lidi
- protože díky cvičení mám neustále úsměv na rtech
Můj nejoblíbenější cvik?
Když jsem začínala cvičit Pilates, tak cviky v sedu pro mě byly noční můrou, dnes už je mám ráda a pokud se spojí s rotací ... to je výzva!
