Petra Sojková

Petra Sojková

Co Vám o sobě povím?

Mou doménou je zdravý životní styl, zábava, mátový čaj s medem a rodinná pohoda u krbu. Vystudovala jsem střední zdravotnickou školu, obor dětská sestra, ale přes dvacet let se věnuji plavání a pohybové výchově dětí. A protože jsem doma už na manžela šišlala, tak se ze mě dalším studiem stala instruktorka Pilates :-)


Proč cvičím Pilates?

  • protože mě učí zastavit se a nadechnout
  • protože mě učí správnému držení těla (což je pěkná dřina)
  • protože jsem díky němu štíhlejší
  • protože při cvičení potkávám úžasné lidi
  • protože díky cvičení mám neustále úsměv na rtech

Můj nejoblíbenější cvik?

Když jsem začínala cvičit Pilates, tak cviky v sedu pro mě byly noční můrou, dnes už je mám ráda a pokud se spojí s rotací ... to je výzva!