Martina Havlíková (Slancová)
Co Vám o sobě povím?
Jsem vystudovaná pedagožka a této krásné profesi jsem se i několik let věnovala. Možná, že právě absence pedagogické činnosti mne dovedla až do studia myPilates a až k instruktorským zkouškám. Ráda poznávám nové lidi a věci, hledám v nich inspiraci. Svůj volný čas trávím s rodinou a přáteli, v přírodě a nebo s knihou. Od malička sportuji a k mým favoritům kromě pilates patří i yoga, běh, cyklistika a lyžování.
Proč cvičím Pilates?
K pilates mne přivedla má známá a mé neustálé problémy se zády. Při pravidelném, precizním a koncentrovaném tréninku cítím změnu, změnu k lepšímu a to je proč, to dělám. Pilates pomáhá k lepšímu tělu ale i duši. Propojení těla a mysli je skvělá kombinace.
Můj nejoblíbenější cvik?
Cviků, které mám ráda, je více. Zmínila bych Bridge, Dead Bug a nebo Scissors. V poslední době se však snažím zaměřovat na cviky, které jsem upozaďovala, beru je jako výzvu ke zlepšení.
