KURZY INSTRUKTOR PILATES
Reformer
ROZDĚLENÍ KURZU
1. KURZ
Reformer 1
Kurz Reformer 1 je prvním ze 3 modulů, které tvoří kurz Pilates instruktor - Reformer. Jeho obsahem je výuka cviků pro začátečníky.
Během třídenního kurzu se naučíte nejprve zacházet se samotným strojem, nastavit ho dle potřeb klienta a přizpůsobit ho specifickým požadavkům. Většinu času se ovšem budete věnovat teoretické výuce cviků a současně budete tyto cviky procvičovat včetně jejich variant a modifikací.
UPOZORNĚNÍ
Podmínkou účasti na kurzu Reformer 1 je nutné absolvování kurzu Pohybové principy. V případě souběhu kurzů stačí před kurzem absolvovat Pohybové principy 1 a druhou část dokončit později.
POČET VÝUKOVÝCH
HODIN
16 hodin
POZNÁMKA KE KURZU
Jednotlivé moduly jsou obvykle organizovány jako víkendové bloky (třídenní nebo dvoudenní). Jejich program odpovídá danému stupni pokročilosti a moduly na sebe navazují. Je tedy nutné je absolvovat postupně, podmínkou účasti na každé části kurzu je absolvování předchozího modulu.
2. KURZ
Reformer 2
Kurz Reformer 2 je víkendový modul, jehož obsahem je výuka cviků pro středně pokročilé. Každý cvik si nejprve podrobně vysvětlíte, bude vám předveden, seznámíte se s jeho variantami a naučíte se, jak správně nastavit stroj. Dále si každý cvik nejen vyzkoušíte sami, ale budete se také učit, jak do něj správně navést klienta.
UPOZORNĚNÍ
Podmínkou účasti na kurzu Reformer 2 je nutné absolvování kurzu Reformer 1.
POČET VÝUKOVÝCH
HODIN
16 hodin
POZNÁMKA KE KURZU
Na tuto část navazuje modul Reformer 3.
INSTRUKTOR PILATES
Reformer 3
Kurz Reformer 3 je závěrečný modul, který završuje kompletní vzdělání na stroji Reformer. Jeho obsahem jsou cviky pro pokročilé.
Podmínkou účasti je absolvování modulu Reformer 2. Vzhledem k náročnosti poslední části kurzu doporučujeme zvládnutí všech předchozích cviků a dobrou tělesnou kondici.
UPOZORNĚNÍ
Podmínkou účasti na kurzu Reformer 3 je nutné absolvování kurzu Reformer 2.
POČET VÝUKOVÝCH
HODIN
16 hodin
Po absolvování všech tří modulů a získání náležité praxe se můžete přihlásit ke zkoušce. Termíny zkoušek jsou uváděny samostatně.
DÉLKA KURZU
Celkový počet hodin k certifikaci
Instruktor Pilates - Reformer:
Praxe 150 hodin
Teorie 48 hodin
30 hodin jako cvičící
30 hodin náslech/asistence
90 hodin jako instruktor
16 hodin Reformer 1
16 hodin Reformer 2
16 hodin Reformer 3